Direktlänk till inlägg 30 augusti 2013
God morgon!Borde egentligen sätta igång med att fixa lite frukost men slänger in ett inlägg först. Igår var torsdag, vägar dag. Gick upp med inte allt för stor förhoppning efter semester veckorna... Ställer mig på vågen, displayen är fortfarande mörk... Batteriet är slut! Så nu kommer det dröja en vecka till innan någon viktuppdatering kommer.Men ovissheten om vikten (eller om jag ska kalla det semesterkilona) så fick det bli en backigt inlines pass. Hastigheten på passet är skrattretande långsam men det gick uppför och ännu mer uppför.Idag har jag tandläkartid inbokad, fy sjutton. Därefter blir det att snöra på sig inlinesen för transportsyfte, ska hämta bilen på verkstaden. Ikväll blir det eventuellt bio om inget annat kommer mellan.Ha en fin dag, dags för frulle för nu skriker magen.
Godmorgon, Idag var deg motvilligt jag klev upp ur sängen kan jag lova. Efter en vecka med övertid och dubbelpass på jobbet, några dagars sängliggande pga sjukdom och dåligt med motion och bra mat så borde det inte vara något roligt resultat på vå...
Pust, börjar återhämta mig efter några dagars magsjuka... Fortfarande slut i kroppen så går på sparlåga just nu. De senaste dagarna har det varken blivit motion eller bra mat men nu är det dags att ta tag i det igen. Ska ta en promenad i kylan lite s...
God morgon! Vilken vecka det har varit... Stressat mig igenom veckan och jobbat till 23 och varit tillbaka klockan 7 på morgonen igen. Dåligt med sömn större delen av veckan med andra ord. Vägning idag, hade ingen bra feeling när jag skulle ställ...
Först och främst, det är lördag idag, vilket betyder att det egentligen är min syndardag. Känns faktiskt inte särskillt intressant när man ska tillbringa hela kvällen på jobbet. Fuskade lite igår då vi var ute och åt kinamat så syndardagen blev bortb...
Klev upp på vågen imorse och såg 69,7 kg. Alltså - 0,4kg sedan förra veckans vägning. Härligt! Siffrorna rör sig nedåt 4,7 kg ska bort innan första delmålet är nått. Motionen har fungerat bra, det blir ca 4 promenader i veckan runt 5km. Vissa dagar...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 | 27 |
28 | 29 |
30 | 31 | ||||
|